ЧЕМ ПРОДУКТИВНЫМ МОЖНО ЗАНЯТЬСЯ С УТРА
1. Помедитируйте. Постарайтесь на 5-7 минут сконцентрироваться на дыхании, прогоняя плохие мысли прочь. 2. Повторите…
20 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ПИСАТЕЛЕЙ
1. Напишите рассказ, в котором менее 500 символов. 2. Включите магнитофон и перескажите знаменитую сказку(например,…
4 принципа эффективной учебы
Сосредоточить. Что изображено на тысячерублевой купюре? Какого цвета ковер в вашем кабинете? Какой ручкой вы…
7 СОВЕТОВ ПО СКЕТЧНОУТИНГУ
У всех творческих людей есть альбом для рисования. Это блокнот,где есть место для всего—быстрых набросков,…
Семь хобби, которые, по мнению учёных, сделают вас умнее
1. Медитация 2. Чтение 3. Изучение языков 4. Физические упражнения 5. Упражнения для мозга 6.…
47 НЕБОЛЬШИХ СОВЕТОВ ПО ЗАБОТЕ О СЕБЕ
Уход за собой начинается с мельчайших деталей. Иногда они вообще не занимают никакого времени, просто…
19 навыков жизни со вкусом счастья
1. Общаться. Многочисленные контакты — это ключ к успеху. 2. Не надо больше стесняться. 3.…
10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ТЫ ДОЛЖЕН ЦЕНИТЬ, ПОКА ВСЕ ЕЩЕ УЧИШЬСЯ
1. Учитель с дурацкими персонажами и смешными шутками 2. Прогулки в солнечный день (особенно в…
ФОРМИРУЕМ НОВЫЕ ПРИВЫЧКИ
1. Практика восхождения начале Начните свой день в 6-7 утра, и вы можете почувствовать, что…
Не копируйте текст!