1. Представьте конечный результат целей, задач и идей. Написать его.
2. При необходимости найдите дополнительную информацию о ваших целях/задачах/идеях и укажите точки реализации.
3. Запишите конкретную конечную цель с условием»если-то». Например, если вы любите читать книгу, но тратите много времени впустую, поставьте условие читать по 100 страниц в день в течение 14 дней (если), в итоге вы сможете купить новую вещь, о которой давно мечтали (в свое время).
4. Если вы слишком ленивы, чтобы позволить себе действовать, представьте, что произойдет, если вы не выполните задание. Например, если вы не проснетесь в 6 утра, то долго будете резать собственную неудачу, не успеете сделать важные дела, которые приведут вас к конечной цели, не успеете выполнить этот метод, произведете взлом в голове.
