Способ работы томатов
Метод работает на основе интервалов. Завершите 25-минутный отрезок работы, затем сделайте обязательный пятиминутный перерыв. Этот принцип применим и к монотонной работе,чтобы не заскучать в процессе выполнения.
Цепочка
Вычеркните даты в календаре, когда вам удастся сделать все, что вы планируете или выполнить большую задачу. Через несколько дней у вас будет цепь, которую вы не захотите разорвать.
② Правило двух минут
Каждый день вы сталкиваетесь с небольшими задачами, которые можно выполнить за 2 минуты или даже быстрее. Метод состоит в том, чтобы выполнить такую задачу немедленно и без промедления.
В самолете.
Выключите телефон на час и делайте свою работу так, чтобы вас не отвлекали, что позволит вам выполнить большое количество необходимых заданий.
