Через 20 минут вы можете жить с любым действием, которое вы не хотите делать. Это отличный способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.
Правило 20 минут:
*если
Вы тренируетесь по 20 минут в день и не должны беспокоиться о своем здоровье.
Если вы тратите 20 минут в день на уборку своего дома, вам не следует беспокоиться о хаосе.
Если вы тратите 20 минут в день, чтобы улучшить свою концентрацию, вам не нужно беспокоиться о творческом кризисе.
Те, кто находит 20 минут в день, слушая дела своего парня или подруги, не должны беспокоиться о проблемах в отношениях.
Если вы проводите 20 минут в день, слушая себя и делая личные заметки, вам не нужно беспокоиться об отсутствии идей.
Тем, кто работает 20 минут в день, чтобы создать дополнительный источник дохода, не нужно беспокоиться о своих финансах.
Тем, кто выделяет на отдых 20 минут, не стоит бояться переутомления и переутомления.
Любой, кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не должен беспокоиться о том, чтобы стать экспертом.